龟头炎是指男性龟头部位的炎症，导致龟头疼痛、红肿、瘙痒、出现白色分泌物等症状。龟头炎是男性常见的炎症，严重病例甚至会导致尿道狭窄、阻塞等严重后果。那么，龟头炎如何办呢？

1.保持生殖器清洁

男性在日常生活中应保持龟头部分干燥、清洁，避免过度清洁、化学品等导致龟头、疼痛。建议每天洗涤龟头部分，使用温水和无香味洗涤剂进行清洁，禁止使用含酒精、香料等性强的药品、洗涤剂等清洁工具。

2.饮食习惯调整

饮食习惯也是皮肤炎症的关键所在，保证饮食中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，同时减少对身体有害的食品的摄入，如辛辣食物、酒精、过度吃咸、甜的食品等。

3.服用药物

龟头炎需要治疗，对症服用药物是比较有效的方法。一般推荐进行局部涂抹药物治疗，如抗生素、消炎药等，同时也可以参考医生的药方进行口服药物治疗。但是需要注意的是，药物治疗应谨慎，避免使用过于的药物，避免肝肾功能损伤。

4.遵医嘱进行手术治疗

如果龟头炎造成的症状过于严重，药物治果不佳，也可以参考医生的询问进行手术治疗，如手术清洗、环状切开等方式，治果优良。

总而言之，龟头炎不是什么难治之症，只要保持良好的生活习惯，及时进行治疗，相信很快就可以恢复健康。同时，房事要卫生，尽量避免多次对象，避免发生不洁性行为，也是避免龟头炎的保护方法之一。