预防龟头炎的方法有很多，但较重要的是卫生。尤其需要注意的是，包皮过长的男性是龟头炎的主要发病人群，这一人群要做好卫生保健，尤其是免疫力低下的时期。以下是预防龟头炎的方法介绍。

一、日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣激发食物，注意休息，不宜劳累。

二、经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁房事，洁身自好。

三、夫妇一方患性部位疾病要暂停房事，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

四、每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。这是预防龟头炎的方法中很重要的一点。

五、预防龟头炎的方法还包括对于急性包皮龟头炎要避免使用激素药膏，以免引起更加严重的感染。

温馨提醒:预防龟头炎的方法其实比较简单，较好其实是卫生。不过也要注意部位附近是否有炎症。如果部位附近的炎症扩散，可以也会引起龟头炎的发病。比如尿道炎就是其中之一，所以男性的朋友千万不要对这类疾病大意。发现自己患上了此类的疾病就要及时的治疗，千万别一直的拖延，不然会让自己的病症更加的严重的。